脚缺乏胶质该吃什么？

寻知识 · 发表于 14-5-2009 11:41 AM

脚缺乏胶质该吃什么？有胶质丸的吗？

蓝星夜 · 发表于 14-5-2009 11:51 AM

本帖最后由 philosophy 于 1-1-2010 12:49 PM 编辑

Glucosamine Sulphate

bj40 · 发表于 14-5-2009 12:06 PM

猪皮，猪头皮。。。。

~SuNNy{^_^}~ · 发表于 14-5-2009 12:08 PM

Glucosamine ...

katherinebaby · 发表于 14-5-2009 01:25 PM

吃Glucosamine 咯

寻知识 · 发表于 15-5-2009 03:09 PM

买了，谢谢喔！

neobie · 发表于 15-5-2009 07:19 PM

glucosamine 还要加上 Chondroitin。。。
记得。。还没有确实的医学证明（因为有的医学报告又不认同

）
所以还是好自己小心。。。

boyangel · 发表于 28-12-2009 07:49 PM

可能脚不平衡才导致的!应该去做个 D3D footscan。之前在甲洞 jusco 和 carefour 看过有的帮人扫描。很专业下！

tieyiya · 发表于 31-12-2009 02:30 AM

回复 1# 寻知识

嗨！楼主，珊瑚草也不错。通常吃了后，隔天我手指关节减少僵硬感。

张美琪 · 发表于 31-12-2009 11:33 AM

可以喝多点钙质的饮品。。。。
或者可以到诊所询问意见。。。。

philosophy · 发表于 1-1-2010 12:57 PM

胶质食品可以吃多点：木耳，海草类，田七叶。horsetail 马尾草提供silica和silicic acid帮助增加骨骼密度，和促进胶原蛋白再生

chuanatay89 · 发表于 13-1-2010 12:55 PM

本帖最后由 philosophy 于 13-1-2010 06:52 PM 编辑

OMEGA 3很象也是能制造关节的胶质

philosophy · 发表于 13-1-2010 06:57 PM

OMEGA 3很象也是能制造关节的胶质
chuanatay89 发表于 13-1-2010 12:55 PM

omega 3能抗发炎，对关节炎有帮助。不过应该和制造胶质无关，还是需要氨基酸来制造的。

nikenike · 发表于 14-1-2010 12:36 AM

不可以只是吃Glucosamine的。。我们人体是不会100%吸收的。。。

fixin · 发表于 16-1-2010 02:52 AM

镁和钙再加上大量omega3和omega6吧。

liuxin3 · 发表于 16-1-2010 10:58 AM

glucosamine & seabuckthorn product.

Charlynn · 发表于 18-1-2010 07:15 PM

Glucosamine 是要配合钙质才能发挥最大的功效，两样是相辅相成的。

syndytan · 发表于 28-1-2010 05:57 PM

本帖最后由 philosophy 于 29-1-2010 11:46 PM 编辑

自然疗法满有效的。
利用自己身体产生回。

dsaw · 发表于 2-4-2010 11:04 PM

我经常会感到我的knee很不对舒服。又不是痛，所以我怀疑是胶质的问题。但每当我很了牛奶，就不觉得不多经了。你们说是不是胶质的问题呢？该看医生吗？

dragonkong1985 · 发表于 4-4-2010 10:55 PM

回复寻知识

嗨！楼主，珊瑚草也不错。通常吃了后，隔天我手指关节减少僵硬感。
tieyiya 发表于 31-12-2009 02:30 AM

珊瑚草,哪里找？

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所属分类: 家庭生活