故事和人生

weekian1

全部免費 小富爾維奧坐在飯桌前，十分專注地在他的簿子上寫字。 「你寫什麼這樣專心？」在烤爐旁忙碌的母親問他。 「我在給妳寫帳單！」那男孩沒有分心答說。 「我現在可就好奇了」，母親說。 「過一會兒妳就會看到了，妳先讓我把它寫完。」 他寫滿了整張紙後拿給母親看，母親大聲地唸道： 富爾維奧給母親的帳單： 買牛奶三次 300里拉 打掃廚房二次 1200里拉 擦盤子三次 600里拉 擦皮鞋五次 1500里拉 擺餐具四次 800里拉 總共 4400里拉 媽媽唸了兒子的帳單後笑了，並答說：「我在這張紙的背後也寫個帳單給你。」 「妳的帳單？」富爾維奧驚愕地問道。「難道妳也為我做了什麼？」 「是的，一些小事，」 母親答說，而後寫道： 羅西太太給兒子富爾維奧的帳單： 為他煮飯8年 0里拉 為他洗衣8年 0里拉 縫補夾克褲子50次 0里拉 他病時守護100個夜晚 0里拉 總共 0里拉 富爾維奧很仔細地唸媽嗎的帳單。「可是妳為什麼總是寫0里拉？」 「因為一個母親為她的孩子做的事都是毫無報酬的。」那女人答說，「總之，我給你所賺的4400里拉。」 但富爾維奧答說：「不，媽媽，我一個里拉也不要，因為你的帳遠超過我千百倍！」

父母总是无私付出，无私地爱我们，我们难道不应该给予那么一点点微薄的回报么？

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砍柴的故事


有 一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努
力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍
材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝 一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他
竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什
麼還會輸他們呢？


年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣
力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有
一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那
麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有
時間！


老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不
好遲早要放棄的，真是精力過剩。原來，老前輩利用泡茶、
聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠
把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！
但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力呦！哈……老前輩閃
著他剛磨好發亮的斧頭!你呢？別忘記！你要的是效率，不
是有事情做就好。提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你
應該做的事情。不然就是去唱「沒時間」吧！

學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
1.深呼吸
當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一
下。

2.暫時離開
有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。

3.笑一笑
不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，
讓自己看看微笑的自己。

4.動一動
讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心
理也會有同樣的效果。如果能 讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會
有大幅提升喔！

5.一次一件事
有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時
候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。

6.整理一下再出發
讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自
己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有
哪些方法會是有幫助的。


蛮力与脑力
我们平时用哪里比较多呢？

四十三歲、棕髮藍眼的 Docobo CEO 阿爾杜．瑞薩路 (Ardo Reinsalu) 手中拿著一部可以測量脈搏、心電圖、血壓的電子測量儀器。透過這部醫療電子儀器，病人可以在家自我檢測，健康資訊會自動回傳到醫院，醫生也能回傳建議。這個每月要價四十五歐元的居家照護服務「 doc@Home 」，在英國已有 三千多名 使用者。迷你小國能輸出醫療服務，正是愛沙尼亞小公司創新的例證。
「我們一無所有。我們唯一擁有的，就是腦力，」瑞薩路解釋，創新，就是小國最大競爭籌碼。
十九歲開始起就必須自食其力、為了工作輟學的瑞薩路，來自愛沙尼亞中部小鎮，父親是卡車司機、母親是烘培師傅。貧困的出身，讓他練就低成本、高效率的做事方式。
蕞爾小國既無充足的天然資源，也沒有廣大的內需市場。天生逆境，反而激發愛沙尼亞人的求生智慧。
愛沙尼亞民間故事中，主角永遠不是寶劍屠龍的勇猛騎士，而是與巨人老尼克合作、坐在巨人頭頂上進入天堂的聰慧主角。
就像不用蠻力、只用腦力的民間故事主角，愛沙尼亞企業一開始就懂得借力使力，站在巨人肩膀上創新。

曾经有一个朋友这样告诉我，体力工作者永远无法了解脑力工作者所付出的。没有强壮的体魄，只好训练自己的脑力来达到自己想做的事情，殊不知在办公室里绞尽脑汁，一点也不比出蛮力而汗流浃背来得轻松。

爸妈在我小时候常常这样的训话：“现在好好用功念书，以后在office里面做工，不用被太阳晒黑，也不用满身臭汗味。”长辈们付出一辈子的劳力，就像鱼儿羡慕飞翔的小鸟，殊不知飞翔自由的同时也要拼命拍打翅膀才行。

用脑的日子，勾心斗角的日子，让我觉得疲倦极了。

我是在笼子里的鸟，鱼缸里的鱼...