你會假裝快樂嗎？

齐齐哈尔冰 · 发表于 26-10-2008 07:47 AM

強顏歡笑對身體有害？那可不一定。“假裝快樂”是一種快速調整情緒的好方法，可以使人們脫離不良情緒。身與心是互動的，當心情無法調節時，如果強迫自己做微笑的動作，你就會發現內心開始涌動歡喜。所以假裝快樂也會變成真的開心。

1、剛開始享受的美味甜點，卻一下子掉到地上摔壞了，怎麼辦？
　　A.不要了
　　B.重新買一份
　　C.可惜，把上面沒有臟的部分吃掉

2、在陽臺上種一株名品玫瑰，你會把它栽在哪個盆子裏？
　　A.手繪瓷盆
　　B.原始風的木製花盆
　　C.精緻的塑膠花盆

3、比較一下自己食指和無名指的長度，從指根到指尖，哪個更長？
　　A.無名指長過食指
B.一樣長
　　C.食指長過無名指

4、花開得正艷，山坡上有一棵極美的花樹，而山坡下有許多開花的小樹和灌木，你會把座席鋪在哪兒？
　　A.向陽的山坡上
　　B.花樹下，隨著樹陰改變位置
　　C.山坡下的陰涼處

5、你用哪種方式緩解壓力和疲勞？
　　A.喝酒吸煙
B.劇烈運動
　　C.聽音樂看電影，平靜的娛樂

6、仔細觀察一下自己的臉，你的外眼角是下墜還是上揚？
A.上揚
B.看不出，大概是平行的
C.下墜得比較明顯

7、你眼角的紋理和嘴角邊的紋理，哪邊更深更明顯？
　A.眼角
B.嘴角
C.看不出

A.１分
B.２分
C.３分

0-5分假笑絕緣體
　　你似乎很不習慣“強顏歡笑”。開心就笑，不高興就哭，冷面以對也是你不爽時常用的表情。當然可以說，你是個性情中人，不過，作為一個不懂得調節自己情緒的人，你會放任不良情緒控制身體。

6-10分假笑初體驗
　　聽到冷笑話或遇到小困難，你可能會假裝笑笑掩飾過去。而在辦公室被人嘲諷、遭到大挫折，你肯定就笑不出來啦，就算強迫自己也只能做到不爆發情緒。

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

16-21分假笑發燒友
　　你經常發出熱烈誇張的笑吧？那笑容是真還是假，別說身邊的人不清楚，恐怕連你自己都已經搞不清楚了。你用笑掩藏負面情緒，也用笑給自己打氣。笑已經變成了一種強迫症。

xhannahxprz · 发表于 26-10-2008 08:53 AM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

我需要哭泣來宣泄自己的咯~

黑色凡人 · 发表于 26-10-2008 12:55 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

"猜不透" <----这句蛮准的

whlau · 发表于 26-10-2008 01:29 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

nothinglee · 发表于 27-10-2008 12:18 AM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

没有人能够了解我的。。。。

藍 · 发表于 27-10-2008 02:05 AM

16-21分假笑發燒友
　　你經常發出熱烈誇張的笑吧？那笑容是真還是假，別說身邊的人不清楚，恐怕連你自己都已經搞不清楚了。你用笑掩藏負面情緒，也用笑給自己打氣。笑已經變成了一種強迫症。

哈哈
對啊....大笑不好嗎

?

旱雨 · 发表于 28-10-2008 07:56 PM

1-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

...~MiChIyO~... · 发表于 28-10-2008 08:19 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

是啊，有时候我会这样的。。

u_u · 发表于 29-10-2008 01:33 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

早知道.爱 · 发表于 30-10-2008 04:21 PM

原帖由 齐齐哈尔冰 于 26-10-2008 07:47 AM 发表
16-21分假笑發燒友
　　你經常發出熱烈誇張的笑吧？那笑容是真還是假，別說身邊的人不清楚，恐怕連你自己都已經搞不清楚了。你用笑掩藏負面情緒，也用笑給自己打氣。笑已經變成了一種強迫症。

第一句已经准了！的确，遇到不开心的事情时，我还蛮喜欢微笑为自己加油的！

ling2930 · 发表于 21-7-2009 08:34 PM

还蛮准的

破破烂烂 · 发表于 31-1-2010 12:27 PM

16-21分假笑發燒友
　　你經常發出熱烈誇張的笑吧？那笑容是真還是假，別說身邊的人不清楚，恐怕連你自己都已經搞不清楚了。你用笑掩藏負面情緒，也用笑給自己打氣。笑已經變成了一種強迫症。

☆LoVeU★ · 发表于 5-2-2010 02:19 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

CaM13 · 发表于 6-2-2010 04:02 PM

16-21分假笑發燒友
　　你經常發出熱烈誇張的笑吧？那笑容是真還是假，別說身邊的人不清楚，恐怕連你自己都已經搞不清楚了。你用笑掩藏負面情緒，也用笑給自己打氣。笑已經變成了一種強迫症。

很准咧...... 我真的搞不清楚了........

我也整天用笑给自己打气....

孤独心星 · 发表于 9-2-2010 02:20 PM

16-21分假笑發燒友
　　你經常發出熱烈誇張的笑吧？那笑容是真還是假，別說身邊的人不清楚，恐怕連你自己都已經搞不清楚了。你用笑掩藏負面情緒，也用笑給自己打氣。笑已經變成了一種強迫症。

蓝色娃娃 · 发表于 12-2-2010 05:26 PM

11-15分假笑經營者
對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

蛮准的，最近的确是在强颜欢笑。

miemie881 · 发表于 17-2-2010 03:52 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。
满准的。。

cai3 · 发表于 22-2-2010 03:39 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

yup~没错

sky_pooh · 发表于 27-2-2010 08:05 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。
是对啦。。。

冰雪天使 · 发表于 2-4-2010 02:03 PM

11-15分假笑經營者
　對別人來說，你是個第一印象為“好性格，猜不透”的人。而你自己知道，什麼笑容是真的感到快樂，什麼時候只是在強迫自己。你不需要哭泣或發怒來宣泄自己，強顏歡笑的調節方式對你正好合適。

真是！

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