种蔬菜搭配禁忌

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种蔬菜搭配禁忌

1．萝卜
     严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌同食。

2．甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)
     不能与柿子同食，兩者相聚后,形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致
     胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。

3．韭菜
    不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；
    不可与牛肉同食，同食令人生热生火。这里要特别提醒農村的朋友，炒蔬菜时注意不要放
    韭菜，?且色泽搭配也不科。

4．茄子
     忌与蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。

5．菠菜(菠棱莱、赤根菜)
     不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。

6．南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜)
　  不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食。

7．茭白(茭瓜、茭?)
　 不宜与豆腐同食，否则易形成结石。

8．芹菜(芹、旱芹、香芹)
　  忌同醋食，否则易损伤牙。

9．芥菜(?生草、菱角莱)
  　忌与鲫魚同食，否则易引起水肿