站斜板

慈姑 · 发表于 15-8-2007 04:34 PM

可以到有机商店或卖健康食品的商店看看，有些中药行也有卖。

慈姑 · 发表于 15-8-2007 04:36 PM

我的家人站了一个星期，腰围开始有小了的现象。

慈姑 · 发表于 15-8-2007 04:37 PM

真希望有心得的人可以来分享一下。

jessk · 发表于 16-8-2007 09:15 PM

JB哪里能买到?帮帮忙

Jundu · 发表于 17-8-2007 12:18 AM

有图片看看吗啊？

六月樱桃 · 发表于 17-8-2007 05:30 PM

我家也有一个。。。。尝试站上去脚很痛。。。。

半途而废。。。。

慈姑 · 发表于 17-8-2007 09:22 PM

别灰心,继续站,一定会成功;不过起初不要站太久,应循序渐进.

慈姑 · 发表于 19-8-2007 05:44 PM

站斜板的功能：
1。静立拉筋诱导至全身动脉经系统
2。产生气流经穴道，经络，是自律神经的功能改变
3。促进血液循环，自然增加抵抗力，达到健美和健康的效益
4。修平圆大的肚腩
5。收平产后的肚皮
6。紧缩松弛的腹部
7。舒筋活络恢复人体自愈能力
8。新陈代谢快可燃烧多余脂肪

jessk · 发表于 21-8-2007 06:09 PM

原帖由巧合于 8-8-2007 09:49 AM 发表
对啊...目前我看到的价钱是RM50一个. 不过效果蛮不错的啦...

请问RM50的也是3个斜度吗?
我看到我同事他们买的
好像有5个斜度
她们买RM79

不过看起来好像自己订的那种,然后表面有点粗糙

我不知道要不要买??
因为没说明书,袋子也没有

[ 本帖最后由 jessk 于 21-8-2007 06:12 PM 编辑 ]

jessk · 发表于 21-8-2007 06:15 PM

你们买的都有说明书的吗??????

lawrenceohs · 发表于 21-8-2007 06:42 PM

酱好料咩这个板？我家里妈妈有买一个，几十块吧。看来我也要去站站了

慈姑 · 发表于 22-8-2007 02:11 PM

我买的是有说明书的，也有盒子装的。

慈姑 · 发表于 22-8-2007 02:13 PM

希望你站了来报告成果，大家一起交流。

jessk · 发表于 22-8-2007 06:36 PM

原帖由慈姑于 22-8-2007 02:11 PM 发表
我买的是有说明书的，也有盒子装的。

能POST照片上来看看吗?
什么牌子的?

oceam · 发表于 23-8-2007 10:03 AM

我也要看照片。。。
penang那里有的买？？？

慈姑 · 发表于 23-8-2007 09:44 PM

我不懂得如何POST 照片，教我我就可放上照片。我是托一个朋友买的，如果你要的话你短消息给我看看能否安排。

aBoYhIn · 发表于 23-8-2007 10:59 PM

看来我要用心站了。。。
我妈妈还能边站边摇摆呢。。。。

慈姑 · 发表于 26-8-2007 08:38 PM

吃饱后不要马上站，站后要喝一杯温水，帮助排毒。

爱美的女人 · 发表于 29-8-2007 02:53 PM

我家里也有一个，只有一个斜度。
我的瑜伽老师说我的脚踝不够 flexible，要我慢慢适应。

慈姑 · 发表于 29-8-2007 08:50 PM

对，应该慢慢站，不要勉强。这些东西不是比快的，是比恒心的。

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