青苹果炖泡参~连续喝三天治头痛丶头晕丶失眠和偏头痛

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青苹果炖泡参~连续喝三天治头痛丶头晕丶失眠和偏头痛         
食谱~By Siew Moy Wong
青苹果 1粒 泡参 5片 红枣 6粒 枸杞 1匙 冰糖 4粒 1碗水
做法~ 将全部材料清洗干净。
青苹果中间开洞去籽，放入炖盅。
将泡参放入苹果中心，加入水其它材料也一起加入。
水滚中火炖2小时，趁热喝·
** 连续喝三天**
每隔2个月喝一次


来源： 网络

EricEvilEye

一定要青苹果吗？