无极拳

唔讲得

87岁林冠雄授无极拳强身60年（光明日报：2013-08-01）

武术无极在大马並不盛行，坊间大多数人学习的都是太极拳，就大马无极拳第一人林冠雄认为，无极生太极，算起来无极比太极还要源远流长，但只因为无极武术偏柔性，因此喜爱无极的人並不多。

学习无极超过大半个世纪的林冠雄，在年轻时以师兄身份替师父教授师弟们功夫，每次开班都是百余人一班的，隨著时光流逝，至今每星期前来学习无极的学员少於10人，对於这样的转变林冠雄不是没有遗憾的，但这却实在强求不来，现今唯有尽责任把学员带好，才不会愧对师父教诲。

称呼87岁的林冠雄为无极“大马第一人”可能並没错，因为就87岁高龄还留在武术馆里传授学员无极拳，想必在大马没有第二人了。林冠雄坚持他教的学员就单纯的称为“学员”，因为他自认还没有达到师父的地位与境界，还不够资格招收徒弟。

想一想，这未免太过於谦让了。但是，这就是林冠雄的性格。一位属於练武之人的性格――不自大，不自吹自擂，不目中无人。

林冠雄目前听力不太好，与他作访问时一道问题可能要用喊的方式来询问，总觉得对一位老人家如此呼喝似乎过於无礼，內心过意不去，但林冠雄说这没有关係，他听不见是实事，如果不喊，他更加听不懂我在说些甚么。

这就是习武之人的大度，不拘小节吧？我猜想。



硬朗身子没病痛

听觉虽然不灵光，但他的双眼……该如何形容这一双87岁的眼睛呢？眼球黑白分明、双目炯炯有神，严肃的时候看人你会感觉到那一股“杀”气，果真，这是一双属於练武之人的眼睛。

87岁的年纪没有被老人病缠身，这是上天给予这位练武之人最大的恩赐。“我没有糖尿、没有高血压、没有胆固醇过高，是不是很好啊？！”

的確是很好，值得掌声鼓励。林冠雄那硬朗的身子，是我鲜少在任何一位超过80岁的老人家身上看到的：敏捷的身手、快速的动作、健步如飞、灵敏的思考能力、对答如流，除了岁月在脸上留下痕跡，其他的岁月印记，一概看不出来。

想必，这是数十年来练武的成果。

除了他的身体状况以及做人態度教人留下深刻印象，其实林冠雄就习武之人所表现出来的风范，更是教我钦佩。

位於吉隆坡旧巴生路附近的一幢双层独立式洋楼，是林冠雄的师父徐金栋创立的武馆，大大牌匾上还写著“徐金栋健身社”几个大字，迄今还非常醒目的让外人知道；在底层大厅內，金漆写成的大字“忍”就竖立在正中央。

“这是一位画法家用手写成的字。忍字是以刀和心组成。刀在心字的上面，这表示习武之人如果不能忍，就容易与人发生爭执，就会打架，到最后等同有一把刀插在心上面。最终的结局只有你最清楚。”林冠雄解释道。

他补充说，一个爱与人打架的人，一世人能打多少次架？能与多少个人对打？要打架打到甚么时候？因此，习武之人最重要就是懂得忍，唯有懂得忍，才有资格学习武术。如果习武之人都不懂得忍，一旦遇有不顺就与人大打出手，这个世界岂不就大乱？

在武术馆內，还掛上了徐金栋师父一生最重要的教诲――诚、忍、勤、谦、勇、智、精、成。

“诚就是要有诚心，忍就是懂得忍耐，勤就是学拳要勤力，谦就是做人要谦虚，勇就是內心要勇敢，智就是待人处事要有智慧，精就是自我求精进，成就是达致最后的成功。每一位习武之人都必须具备这八大修为，这也是我们的指明灯。无奈的是，並非所有习武之人都明白当中的道理啊！”

林冠雄在廿余岁开始学习无极，將师父的教诲全部都修炼在自己的身上，一旦站出来，就是习武之人的最佳楷模；林冠雄在黄金岁月的这个阶段，只求一心把学员教好，尽己力將无极推广出去，其余的，就让年轻有活力的一辈去传承吧。



热爱武术 强身健体

林冠雄自幼热爱武术，因为他觉得这是中国几千年文化歷史的精髓，练武还具有其他各种好处，包括强身健体、增加自我保护能力，此外，还能以己之力保存中国精髓，十分有意思。

“在我生长的那个年代，居住的环境不是那么好，私会党啦、匪徒啦，一切扰乱社会的事件都在身边发生。我当时在为一家美国公司打工，负责收账进银行。我常想，如果有一天我不幸被匪徒盯上，可能会被打或是被抢走財物，该如何是好呢？”

学习一门真正有用的武术，就是他当年追求的目標。

师父委派教授无极

“学习武术的目的是防身，从来不与人打架。因为我管公司的钱財账目，身怀武功才能保护自己以及保障公司的利益。”

在廿余岁时，他向朋友萧长盛和叶清海学习太极拳，后来又学习邹家八卦棍，最后在辗转之下，加入徐金栋健身社，向徐金栋师父学习五祖拳、无极拳、罗汉如意拳、华佗气功等等。

从小师弟开始，因为用心加上好学，不久就被师父推介教授其他徒弟五祖拳，而这，也掀起了林冠雄教授武术的新篇章。此后，师父又委派他教授无极，一直延续至师父离世，直至今时今日。



武术逐渐步入穷途

这一辈子可说都把武术当作生命全部的林冠雄，现今87岁高龄还在教拳，屈指一算教拳也教了至少60年；只不过因为现今年纪也大了，体力有限，在招收学员方面亦不再强求了。

“以前徐金栋健身社很了不起，每次一开班传授武术，徒弟有百多人，还分室內及室外两个场地练习呢。”回忆以往的风光，林冠雄双目发出亮光。

然而，隨著时代变迁，越来越多外在诱惑在吸引年轻人的注意力，例如娱乐场所、社交活动、电视电影、网络的普及等等，导致武术逐渐步入穷途。“现今的年轻人喜欢新鲜的、刺激的玩意，武术已经不再是他们的考虑范围。”老人家无奈地表示。

林冠雄毫不掩饰的表示，他现在只有区区5名学员，年龄介於四十多至六十多岁，年轻学生几乎是等於零。

“没有办法啦，时代就是如此的变迁……”

他补充说，单单学习武术的第一招式“扎马”就要扎至少5分钟，而对於扎马要扎5分钟这么基本的要求，年轻人也会嫌太久。也正因为第一关即已无法通过，又如何能继续练习下去呢？

“扎马初时是扎两三分钟，过后增长至5分钟，然后慢慢再增加时长，最长是一炷香时间，大约是45分钟。扎马是基本功，主要是强化下盘力，只要下盘功夫了得，別人如何推你，打你，也推不倒打不倒你，因此这第一招式一定要学习好。但年轻人就是缺乏耐心，这又岂能学好呢？”

虽然现今只有学员5人，但林冠雄並没有为此而放弃，他继续以平常心来教导学生，把自己所懂及所认识的无极拳，一一传授下去。“我要尽我的责任，不管学生多少，还是一样的教，这才对得起师父。”



无极拳术偏柔適合斯文人

无极拳术偏柔，太极拳术偏硬；无极生太极，练气亦较適合斯文人！

林冠雄表示，太极是由无极所衍生，两者的拳风完全不相同。就他认为，无极拳术偏柔，太极拳术偏硬，但举凡拳术都是气功，因此练习这两种拳法也是等於练气功。

“无极拳术適合任何人士练习，但我个人觉得，它更加適合斯文人练。因为它偏柔，没有太极那么刚烈。而且我也相信，性格较粗鲁或豪迈的人不会喜欢这种拳术，嫌它太柔了。但我觉得虽然无极偏柔，但它能使出的力度却大得惊人，更具有杀伤力。”

他不否认，相比於太极武术，无极武术鲜少被人知晓，或许，这是少了大力宣传所致。

徐金栋健身社：9 Jalan Sungai Buaya, Petaling Lama, 58100 Kuala Lumpur.

simonlee223

無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。。
無極拳和太極拳都是一樣的吧。。。也是內家拳，為何說無極拳偏柔，太極拳偏硬呢？？
如果是這樣，又怎樣分哪一個偏柔，哪一個偏硬呢？？

唔讲得

simonlee223 发表于 21-12-2013 02:09 PM
無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。。
無極拳和太極拳都是一樣的吧。。。也是內家拳，為何 ...

洒家也不明白为何林老师父如此说，洒家也不确定这派无极拳的真正出处。YOUTUBE里看到无极拳多属于快猛，倒与形意拳之类的有些相似，根本不觉得如何会比太极拳更柔？如林老师父所教的如第二个视频里的那种，最多也只能说比陈式柔和，跟其它派的太极拳没啥差别……。

VoiletP

把武术当运动用来强身健体就好，可惜本人资质有限练不来

唔讲得

VoiletP 发表于 21-12-2013 02:37 PM
把武术当运动用来强身健体就好，可惜本人资质有限练不来

嗯～人没了健康就啥都不是了，但现在世途险恶，既然选择了“武术”就最好也能用在防身上。至于资质方面，不需练成天下第一手去打擂台的，只要在危急之情况下能够应用就不错了。除非是选择了“气功”，那就真正只是强身健体而已。

simonlee223

唔讲得 发表于 21-12-2013 02:24 PM
洒家也不明白为何林老师父如此说，洒家也不确定这派无极拳的真正出处。YOUTUBE里看到无极拳多属于快猛，倒 ...

大大讲的对，但是看了第2个视频，感觉不到柔和，何为是偏柔呢？？（可能自己的功力差吧）
我记得我老师说过，柔就好像水，一定要做到绵绵不断。。。但是感觉上有点断断续续的。。。
加上第2视频，那些动作对长辈来说好像比较困难。。。尤其是开始蹲的时候。。。

simonlee223

VoiletP 发表于 21-12-2013 02:37 PM
把武术当运动用来强身健体就好，可惜本人资质有限练不来

不用伤心，只要你肯努力，一定可以的。。。

唔讲得

simonlee223 发表于 21-12-2013 04:36 PM
大大讲的对，但是看了第2个视频，感觉不到柔和，何为是偏柔呢？？（可能自己的功力差吧）
我记得我老师说 ...

所以洒家也搞不清楚，到底林老师父教的无极拳是怎么个模样的……。

heekiat

还真的是有无极拳哦！还以为只有太极拳而已！