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Dogs1985 发表于 29-8-2023 11:46 AM 人是需要油脂需要脂肪的,人也是肉食的,肉和蔬果要平衡。不可能一直 RAW RAW RAW VEGES 一辈子的。 ...
幸福草莓 发表于 29-8-2023 12:54 PM 刚刚同事和我提起健康餐, 说什么不可以吃猪肉那些不好会肥,
Dogs1985 发表于 29-8-2023 01:28 PM 可以吃的,肥肉这些确实是健康油脂,吃多也不要紧的,最重要是碳水食物少碰如粥粉面饭。 让人肥的, ...
@cariinternet
幸福草莓 发表于 29-8-2023 01:40 PM 还真的是喜欢米饭不过最近减少吃, 就是不能直接不吃,就要入肚点点不然怕胃空。
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